Training und Diät Tipps

Schwarzkümmelöl in reiner Form ist ideal zur täglichen Verwendung als Stärkungsmittel mit dem sich Energie und Vitalität steigern lassen. Empfehlenswert ist es täglich einen Löffel Schwarzkümmelöl mit etwas Honig, Saft oder Tee einzunehmen und die Wirkung lässt sich schon nach wenigen Tagen der Einnahme spüren.

Das reine Schwarzkümmelöl wird als Heilmittel zur Milderung von Allergien, bei Haarausfall, Neurodermitis, zur Regulierung des Immunsystems bei Asthma, bei Problemen mit der Verdauung, bei körperlicher Erschöpfung und Antriebslosigkeit, zur Begleitung bei Chemotherapien zum Mildern der Nebenwirkung und im Zusammenhang mit einer Gewichtsreduzierung eingesetzt.

Schwarzkümmel ist unter den Namen Nigella Sativa, Black Caraway, Kalonji, Habbatul Baraka oder auch als römischer Koriander bekannt. Schon seit mehr als 2000 Jahren wird Schwarzkümmel sowohl in der Medizin als auch als Gewürz verwendet. Die Ägypter, die Türken und die Inder schwören auf die Wirkung von Schwarzkümmel.

Mittlerweile werden Naturprodukte mit Schwarzkümmel auch in unseren Breiten immer beliebter, so gibt es Shampoo, Cremes und Kapseln, die Schwarzkümmel zum Inhalt haben. Schwarzkümmelöl ist sehr reich an ungesättigten Fettsäuren und enthält die für den Körper so wichtige Linolsäure.
Das Schwarzkümmelöl wird aus einer Pflanze der Familie der Hahnenfussgewächse stammt, gewonnen und ist in der Hauptsache in den Ländern des Mittelmeerraumes verbreitet.
Das bekannteste und qualitativ hochwertigste Schwarzkümmelöl mit der Al-Barakka Qualität kommt aus Ägypten und wird auch heute noch nach uralten Produktionsmethoden hergestellt und mit großen Mühlsteinen nach der Trocknung in der Wüstensonne kalt gepresst. Diese alten Verfahren garantieren eine hohe Konzentration der Inhaltsstoffe des Schwarzkümmelöles.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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