Gesund Abnehmen mit Low Carb Diät - Low Carb Shop
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Der Diät Coach und Personal Trainer Horst Kellner zu Low Carb.
Zitat: "Der Zauber beginnt mit der richtigen Kombination und Verteilung der drei Makronährstoffen, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette. Nicht weniger ist die Formel der Low Carb Revolution, sondern das richtige zur richtigen Uhrezeit. Lassen Sie sich überraschen"

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Kohlenhydratarm essen

Hähnchenbrust mit Low Carb Körnerbrot

16 Carbs/ 29Eiweiß

50g Hähnchenbrust
1 Ei
100g Low Carb Brot - hier Brot im Low Carb Shop kaufen
250ml Buttermilch

Eine Portion enthält
Brennwert ca. 270 kcal
Kohlenhydrate 16g
Eiweiß 29g
Fett 4g

Zubereitung: 5 Minuten