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Der Diät Coach und Personal Trainer Horst Kellner zu Low Carb.
Zitat: "Der Zauber beginnt mit der richtigen Kombination und Verteilung der drei Makronährstoffen, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette. Nicht weniger ist die Formel der Low Carb Revolution, sondern das richtige zur richtigen Uhrezeit. Lassen Sie sich überraschen"

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Meine Low Carb Diät 2009

Ernährungstagebuch von Diätcoach Horst Kellner

Möchte Ihnen hiermit die Möglichkeit geben, einen Einblick in meinen Ernährungsplan
mit Ziel „Sixpack a la Mens Health“

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Blutdruck 160 - 100
23% Körperfett/ 97 kg
Mai 2009

Blutdruck 120 - 80
12% Körperfett/ 82 kg
November 2009


Das Ganze wurde auf verbotene Substanzen überwacht. EKG - Blutbild
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Archives: März 2008
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