Ernährungsplan von Personal Trainer Horst Kellner |
| Diät 2009 Das Ganze wurde auf verbotene Substanzen überwacht. EKG - Blutbild durch einen Mediziner und Sportarzt!
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Dr. Heinz- Jürgen Träger  |
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Stillstand
ist kein Rücktritt 15 Juli 2010 Mein Gewicht veränderte sich in den letzte paar Tagen nur um 200g. Da die letzen paar Tage mit viel Arbeit verbunden waren konnte ich auch keine Low Carb Tagebuch führen. Morgen ist Montag und die Woche fängt ruhig an. Es geht jetzt mit voller Motivation weiter... |
Ernährungsplan |
Ernährungsplan |
| Beispiel 1 | Beispiel 2 |
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